Séances de Sophrologie en présentiel
Séances de sophrologie à Voisins-le-Bretonneux
Atelier du Bel Age
Le bel âge ? C'est celui où nous pouvons enfin prendre le temps. Le temps de respirer, de savourer l'instant présent, de prendre soin de nous, de faire de nouveaux choix.
En groupe, à travers des pratiques psychocorporelles simples, nous activerons notre corps et notre vitalité en douceur, par le mouvement, le développement de nos sens et de toutes nos capacités. Nous tenterons de soulager les inquiétudes et les douleurs.
A la fois ensemble et individuellement, nous pourrons prêter attention, porter un nouveau regard sur nous-mêmes, sur notre existence et notre rapport au monde, développer notre créativité et nous projeter sereinement vers tous les possibles.
Les seize séances vous sont proposées les vendredis de 10h30 à 11h30 au Centre Alfred de Vigny à Voisins-le-Bretonneux.
Les dates sont : 25 septembre 2026, 9 octobre, 6 et 20 novembre, 4 et 18 décembre, 8 et 22 janvier 2027, 5 et 26 février, 12 et 26 mars, 23 avril, 14 et 28 mai, 11 juin.
Animatrice : Marie-Pierre Caruhel
Les inscriptions se font directement auprès du centre.
Vous trouverez toutes les informations utiles sur le site du centre ou en téléphonant au 01 30 43 65 85.
Pour toute question complémentaire sur ce cycle, vous pouvez joindre Marie-Pierre au 06 72 55 46 44.
Séances de sophrologie sur La Verrière
Des séances de sophrologie vous sont proposées par le Centre Socioculturel Jacques Miquel.
Elles ont lieu dans l'Espace Rosa Parks à Orly Parc.
Ces séances ont lieu les lundis de 19h à 20h à raison de deux séances par mois.
Les dates pour le dernier trimestre 2026 sont : 14 et 28 septembre, 12 octobre, 9 et 23 novembre, 7 décembre 2026.
L'inscription se fait en téléphonant au Centre socioculturel au 01 30 50 13 00.
Animatrice : Marie-Pierre Caruhel
Pour toute question complémentaire sur ce cycle, vous pouvez joindre Marie-Pierre au 06 72 55 46 44.
Séances de sophrologie sur La Verrière
Des séances de sophrologie vous sont proposées par le Centre Socioculturel Jacques Miquel.
Elles ont lieu dans l'Espace Rosa Parks à Orly Parc.
Ces séances ont lieu les vendredis de 9h30 à 10h30 à raison de deux séances par mois.
Les dates pour le dernier trimestre 2026 sont : 11 et 25 septembre, 2 et 16 octobre, 6 et 20 novembre, 4 et 18 décembre 2026.
L'inscription se fait en téléphonant au Centre socioculturel au 01 30 50 13 00.
Animateur : Norbert Lecompère
Pour toute question complémentaire, vous pouvez joindre Norbert au 06 83 22 87 62.
